病情分析。
      你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看。如果女性宮寒的話，患者可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血顏色暗黑色。白帶往往會(huì)有一種腥臭味。平時(shí)在撫摸腹部的時(shí)候，感覺(jué)溫度特別低。建議不要吃寒涼的食物，注意保暖。
      

      你好，很高興能為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述情況分析，宮寒的表現(xiàn)一般有痛經(jīng)，小腹涼痛，月經(jīng)量少，月經(jīng)顏色發(fā)黑。有血塊等表現(xiàn)。宮寒可服用艾附暖宮丸調(diào)理。平時(shí)少食生冷食物。必要時(shí)找中醫(yī)通過(guò)望聞問(wèn)切4診合參，辨證中要調(diào)理，希望我的回復(fù)能給你幫助。
      

      這個(gè)是中醫(yī)的理論，比如說(shuō)平常容易怕冷，還有就是有痛經(jīng)，有下腹部的疼痛，感覺(jué)這種情況的話就應(yīng)該考慮是宮寒，平常注意保暖，然后就是多喝點(diǎn)紅糖水，月經(jīng)期間少吃辛辣生冷刺激性食物，這個(gè)有可能也會(huì)有一定的改善。
      
      以上是對(duì)“怎么樣辨別宮寒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      宮寒主要表現(xiàn)為小腹冷痛，熱敷后緩解或減輕，怕冷，腹部發(fā)涼，甚至手腳冰冷，大多數(shù)伴有白帶清稀，月經(jīng)不調(diào)，治療常用艾附暖宮丸，金桂腎氣丸，多吃大棗、花生、紅糖、生姜。