你好，很高興為您解答，目前根據你描述的情況，女人有宮寒的話，可以服用愛撫暖宮丸，或者是暖宮七味丸都可以，平時可以多喝一些紅糖水加姜片，可以有溫暖子宮的作用。少吃一些寒涼，辛辣刺激的食物。希望我的回答能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，在女性朋友中，宮寒是比較常見的現象。
      指導意見：
      這種狀況，你最好親自找中醫進行面診，根據實際的情況，采用服中藥或中成藥的方式全面的調理一段時間。