你好,那您的這種情況正常的少喝點水是沒有影響的,因為在這個期間還是有一些血液黏稠比較頻繁的時候,喝一些白開水應該對血液有一些稀釋的作用,我覺得應該對身體還是比較好的。
病情分析:
如果反復出現夜間睡眠質量差,次數比較頻繁的情況下,不建議大量飲水的,因為可能會影響睡眠質量。
指導意見:
所以根據個人情況建議適當的飲水,飲水過多過少對身體都是有影響的,建議保持良好的生活習慣,適當運動鍛煉。
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