病情分析：
      從你的描述知道，你老公出現了心理方面的問題，這種情況必須進行治療和調節，長期下去會對病人的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議應該帶病人去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時家人配合病人進行自身的調節，平時多與病人進行溝通交流，及時了解病人的心里變化，保持病人情緒穩定，心情愉快，避免不良因素的刺激。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，是因為上班的時候遇到了不順心的事件，內心想不開，又感到非常憋屈，從心里上過不去這道坎而咨詢。
      指導意見：
      說起來，我們每個人都有七情六欲，在生活和工作中，也不會一帆風順的，更不會事事都順著自己的性子來。人們也常說人生不如意事十居八九，所以說碰到不順心的事也是情理之中。我們每個人都必須提高心理承受能力，不管遇到什么事情，首先要把心放松下來，多從正面去考慮。想不通的就先不想，得不到的就先不得。再說有些事可能放一放，美美的睡上一覺，醒來可能就會山重水復疑無路，柳暗花明又一村。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己老公的情況，老公今年上班時候受到刺激，現在有自卑，精神抑郁，失眠表現可能是精神壓力太大出現抑郁癥情緒的。
      指導意見：
      建議平時應該多和老公進行溝通交流，多給老公一些關心和支持以及心理上安慰，希望老公可以把心里面壓力發泄出來緩解內心壓抑，學會自己調節心情，有自信心和勇氣，勇敢去面對，必要時陪伴老公到正規醫療機構心理科進行檢查就診。
      
      以上是對“自卑，精神抑郁，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！