您好，那您的這種情況考慮是懷孕期間有一些缺鈣的表現，您所上面的這種藥物是可以口服的，主要是說在飲食方面也要多吃一些含鈣的食物，而且你要觀察癥狀，如果好轉后繼續用藥一定要注意，不能用藥過量，造成一些胎盤老化。
      

      可以口服的，孕中期隨著胎兒增大，母體各種營養和微量元素需求也是增加，所以飲食要高蛋白低鹽低脂飲食，保持合理體重，每天保證奶攝入，補充鈣劑，適當運動。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述現在孕20周，晚上睡覺腿抽筋，發麻，可以吃這種鈣片，癥狀緩解之后即可停藥，就不用再吃了。
      指導意見：
      平時如果沒有明顯缺鈣癥狀的話，盡量少服用補鈣藥物，可以從飲食中攝入，多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶，魚蝦類，骨頭湯等來調理，要注意休息保暖，要接觸涼水，不要做劇烈運動。
      
      以上是對“孕期20周，腿抽筋發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！