月經期不建議做劇烈的體育運動，所以來月經期間不適合跑步。跑步有可能會使經血倒流，造成子宮內膜異位癥，從而引起痛經。并且也可能引起感染，以后有可能會發生經常性的腹痛，所以月經期不建議跑步。
      

      病情分析：
      來月經的時候不可以跑步，跑步屬于劇烈運動，劇烈運動之后可以使月經血出現逆流的情況，順著輸卵管流入盆腔，在臨床上往往會導致子宮內膜異位癥的可能，這樣就會出現進行性加重的痛經，并且還會表現為反復的下腹部疼痛，嚴重的還會影響懷孕，所以在月經期不要跑步。
      指導意見：
      如果是后屈后傾位的子宮，在經期跑步導致月經血逆流的可能性會更大，所以更不要跑步。在月經期的時候建議不要做其他的劇烈運動，最好是適當的休息，避免重體力勞動，在月經期的時候最好是注意保暖。