病情分析：
      你好，你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了，可能是跟你的成長經歷以及最近遇到的事件有關系，如果持續時間超過兩周，也有抑郁癥的可能
      指導意見：
      建議，盡快去當地的三甲醫院或者精神衛生中心的心理科檢查一下，根據醫生的建議進行進一步治療，必要時可以住院治療一段時間。

      病情分析：
      晚上好，你說的情況符合抑郁癥典型表現，而且屬于比較嚴重的病情，會對正常生活，人際交往，學習，工作身體狀態有明顯損害。抑郁癥是現代人的常見病，病因復雜，與生活中各種壓力積聚，性格敏感，遺傳，不良成長經歷，家庭等因素有關系。
      指導意見：
      目前的情況比較嚴重，要和家里人說一下自己的情況，去醫院看一下心理門診，有必要服用抗抑郁藥調理一段時間。
      平時生活中不要總是一個人呆著，要多出去走走，活動一下身體。多與家人，朋友聊聊，你需要他人的理解，體諒，鼓勵，支持，陪伴。
      按時作息，不熬夜，少接觸手機電腦。
      規劃一下自己的生活，明確生活的目標和方向，積極的行動起來，讓自己進步，獲得生活的價值觀和控制感，避免生活的雜亂無章和漫無目的。