健康咨詢描述: 腰間盤突出,不過大腿和小腿緊繃和疼痛感只是偶爾,腰間盤突出兩年,有時也有手腳麻木,疼痛期間情緒低落,應該咋樣改善
你好,對于青年人的腰椎間盤突出一般建議進行系統正規保守治療,保守治療包括:臥床休息、物理治療(推拿按摩等)、中醫藥治療(包括針灸)、骨盆牽引、腰圍的應用和適當的體療等物理療法,也包括NSAIDs類藥物、肌松劑、止痛藥、神經營養類藥的應用,還有硬膜外激素類藥物注射等。保守治療可以減輕突出間盤對神經根造成的刺激,減輕神經根的水腫和炎癥,從而緩解腰腿痛的癥狀。平常生活中注意勿長時間久坐和低頭,減少彎腰的動作,注意休息以及保暖,避免勞累和受涼。
腿疼痛是因為這個引起的,還是還包括其他原因
一般考慮是與腰椎間盤突出有關系,至于其他原因是需要進行臨床相關的疾病鑒別,病史兩年了,建議去公立醫院脊椎外科面診,進行體格檢查和必要的影像學檢查評估病情。
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