建議你還是盡快的通過用一些藥物去給他做一下這方面的治療，看一看他目前的這個情況是怎么樣的，及時的去給他做一下調整的，還有一個就是說避免一些過度活動的這種情況的。
      

      建議口服雙氯芬酸鈉配合腰部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

      您好，您咨詢的問題是前半年要偶爾疼痛，最近疼痛加劇，吃藥沒見效果，這個腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出或者腰肌勞損，這個建議你還是到醫院去診斷明確，你自己也描述了，吃藥沒有效果，這說明吃的藥是不對的。
      
      以上是對“拍片顯示腰椎增生兩側發炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！