這個是由于這個經常便秘的話，那么可以多喝水，多運動的，那么可以多喝水，每天喝兩餐好生的水，每天可以多吃水果的，這個可以吃火龍果，你猴桃，香蕉這些都是可以吃的，也可以吃，乳果糖口服液的藥物治療的
      

      牛奶屬于容易上火的食物，如果孕婦喝牛奶以后出現便秘，可能是上火的因素，應盡量從其他的飲食當中攝取足夠的鈣質，盡量減少牛奶的攝入量，每天可以空腹喝一杯蜂蜜水或者是吃一個蘋果，都能夠有效的改善。
      

      如果說你覺得是喝了純牛奶以后便秘的情況有所緩解的話，那么不排除是由于喝了純牛奶所導致的腸道通暢的表現，每個人對牛奶的反應是不一樣的，有的人喝了純牛奶會通便，但也有的人會引起便秘，如果說你平常便秘的話，建議多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“為什么便秘不了怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般的孕婦活動量小，隨著胎兒長大，壓迫腸道，容易引起大便秘結，純牛奶不像酸奶，也容易引起大便秘結，
      指導意見：
      你如果是便秘，可以多吃水果蔬菜，如果芹菜，大白菜，等含纖維素多的蔬菜，粗糧也含纖維素多，喝酸奶對便秘有好處。乳糖不耐受的人喝純牛奶前應該先吃點面食，如餅干，蛋糕，饅頭等，不然容易引起腹瀉