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有問必答網心理健康科 → 精神狀態不好,感覺心累

精神狀態不好,感覺心累

女 | 16歲 2020-11-07 21:33:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 自己都搞不懂自己的心情,莫名的崩潰,鬧心,壓力大,感覺哪都不好,晚上總睡不著,半夜老醒

醫生回復區

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2020-11-07 21:38:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己現在的表現,自己莫名其妙的崩潰,壓力大鬧心,感覺自己哪都不好,半夜老是醒,考慮是自己經歷太多事情心理和精神過度壓抑出現抑郁癥的。
      指導意見:
      首先應該自己明確病因對因治療,平時應該把心里面壓抑事情或委屈傾訴出來告訴自己父母,希望父母理解自己給自己多一些關心和鼓勵,陪伴自己共同去面對現實問題,有自信心和勇氣,積極配合專家的指導治療。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2020-11-07 21:43:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,青春發育時期自己不懂自己的心情,莫名的崩潰,感覺那都不好,可能是自己內心脆弱,負面情緒太多,青春期抑郁癥表現。
      指導意見:
      建議盡快到正規醫院心理科或精神科進一步進行咨詢檢查,確診之后在精神科專家指導下吃抗精神藥物進行調理,應該有自信心和勇氣,多學習正能量知識,把壓抑心里面事情發泄出來,積極配合心理專家的指導治療。
      

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