健康咨詢描述: 打完球,全身無力,休息四小時,沒回復過來,體內上火有很久了,一直在降火,昨晚休息6個多小時
指導意見:
考慮是出現了氣血不足,或者是出現氣虛,可以配合使用益氣養血口服液,而如果出現乏力并且出現脾虛,可以配合使用參苓健脾胃顆粒,需要測量體溫,防止出現發熱。
身體有火,有可能是過度勞累,精神緊張,睡眠不足等原因造成的,也可能和飲食不規律,比如經常吃辛辣食物等原因有關系,要適當休息,避免情緒激動和精神緊張,不要過度勞累和過度熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣食物。嚴重時可以口服敗火的藥物,比如牛黃解毒丸治療。
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