半夜出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，多數(shù)還是有點缺鈣，或者是著涼引起的，再加上患者的年齡，有點大，身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，所以飲食上要注意多吃點含鈣高的食物，多吃青菜水果。
      

      這個也有可能是低鈣導(dǎo)致的，那么可以喝奶，可以適當?shù)难a充鈣片，那么也可以經(jīng)常曬太陽，有高血壓疾病，那么可以吃替米沙坦或者是非洛地平緩釋片的藥物治療的
      
      以上是對“奶奶，半夜腿抽筋，半夜起來在房間溜達。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年人腿抽筋，這還是缺鈣引起的。你奶奶多大年齡了？有沒有腰疼和腿疼。是近期補鈣還是長期補鈣？
      指導(dǎo)意見：
      老年人喝牛奶可以補鈣，要適當曬太陽和運動促進鈣吸收?？梢缘结t(yī)院做個骨密度檢查。同時要避免摔倒，老年人缺鈣摔倒會引起骨折