病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，考慮是有焦慮抑郁癥傾向的，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心里面壓抑委屈或事情傾訴出來告訴自己父母，希望父母可以理解支持自己，給自己多一些幫助或支持，需要有自信心和勇氣，學(xué)會自我進行減壓釋放自己，確診之后積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      16歲左右的女孩子經(jīng)常情緒失控，大哭大叫，胸口發(fā)悶喘不上氣來，看起來主要是焦慮抑郁情緒的感覺。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在表現(xiàn)出比較明顯的軀體癥狀，這種情況是需要盡快讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。很可能需要吃藥調(diào)整，并看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。