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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定,動(dòng)不動(dòng)發(fā)火。

情緒不穩(wěn)定,動(dòng)不動(dòng)發(fā)火。

女 | 19歲 2020-11-05 14:35:27 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在孕期五個(gè)月,自己的情緒總是忽好忽壞,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣經(jīng)常莫名其妙的發(fā)火

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-11-05 14:43:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己懷孕之后五個(gè)月,情緒總是時(shí)好時(shí)壞,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,經(jīng)常莫名其妙的發(fā)火,考慮是有心境障礙的的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢檢查平時(shí)應(yīng)該把心里面壓抑事情傾訴出來(lái),多戶外參加集體活動(dòng),多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力,需要有自信心和勇氣勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí),希望家人可以理解自己,給自己多一些幫助或支持的。
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-11-05 14:44:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,目前懷孕五個(gè)月,出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要知道孕期情緒不穩(wěn)定對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有影響的,需要多注意控制自己的情緒狀態(tài)。不知道懷孕之前你的脾氣性格是怎樣的,孕期不能吃藥,你可以找個(gè)認(rèn)知行為療法的心理咨詢師做面對(duì)面的心理治療,對(duì)你有幫助的。平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè),對(duì)你對(duì)胎兒都有好處的。
      

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