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有心理醫(yī)生嗎?我有個問題需要傾訴

男 | 26歲 2020-11-03 12:17:34 2人回復 來自

健康咨詢描述: 有心理醫(yī)生嗎??有心理醫(yī)生嗎?!?有心理醫(yī)生嗎?!?

醫(yī)生回復區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-11-03 12:20:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你似乎很著急的,有什么需要幫助的,是出現(xiàn)不適癥狀了還是遇到什么問題了。
      指導意見:
      根據你的簡單描述,根據你現(xiàn)在很著急,這里就是心理咨詢平臺,不知道你現(xiàn)在具體什么情況,怎么能幫到你,建議提供你的具體癥狀或者出現(xiàn)的問題,以便及時幫助你解決問題。有什么問題可以說出來。

2020-11-03 12:26 匿名追問

辭職了,在家?guī)Я艘粋€月,抑郁焦慮又犯了,也是前一段時間沒怎么吃藥,現(xiàn)在吃不下飯,還經常鬧心,沒精神頭,剛剛找了一個挺合適我的工作,可以我這狀態(tài)也沒法正常工作啊,很上火怕失去這次機會

2020-11-03 12:35醫(yī)生回答:

哦,是這樣啊,不必著急工作,先調整還身體,機會以后還會有,不然這樣不利于你恢復。

2020-11-03 12:40 匿名追問

之前失去過一次了,應該怪我懶了,覺得不太適合我,想等等看就沒去,這次有個合適的,又去不了了,可能我要是立馬找個班上也不至于呆到現(xiàn)在這樣,充實一點。但是如果我干不了的,我去了也是兩天就得回來,您說是不是

2020-11-03 12:46醫(yī)生回答:

你說的有道理,我認為你努力去做還是可以做來的,不然就會總是因為失去這次機會后悔的,還是去試試吧,要對自己有信心才行。

2020-11-03 12:50 匿名追問

但是我對我現(xiàn)在的身體狀態(tài)沒信心啊,不吃飯身體也沒力氣,四肢無力,人也沒精神頭

2020-11-03 12:52醫(yī)生回答:

的確也是,很矛盾,邊調整身體邊工作也怕都做不好,跟家人商量商量怎么辦合適。我認為還是先調理身體。

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-11-03 12:31:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,我是這個平臺的心理咨詢師,只是不知道你有哪方面的困擾?
      指導意見:
      有什么心理困擾,最好還是在這里說清楚,否則那是無法回復你的,因為在這里溝通交流的次數(shù)是有限的,這樣的問話,我感覺無法回答你的,因為心理困擾也是各種各樣,千差萬別的。

2020-11-03 12:34 匿名追問

請您開導我一下

2020-11-03 12:38醫(yī)生回答:

原來是這樣,首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力減輕焦慮抑郁情緒,達到身心放松下來,提高食欲,強身健體一舉幾得。第三繼續(xù)服藥治療,把之前停的藥物再吃上是最快的緩解焦慮抑郁的辦法。

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