健康咨詢描述: 平時還好,月假回去練鋼琴時控制左手無名指和小指手背,很痛,但能忍住。感覺那根筋要被我崩斷了
有無外傷情況?是因為長時間練習鋼琴造成的嗎?注意勞逸結合,避免過度勞累,做好熱身活動,練琴后雙手冷敷觀察,有利于減輕疲勞,必要時就醫當地公立醫院骨科。
你好朋友:根據你的描述情況,左手無名指與小指疼痛,在練習鋼琴時控制左手無名指和小指時疼痛加重,可能由于需要練習鋼琴手指勞累過度引起的疼痛??梢栽谛菹⒌臅r候用熱水泡泡手,涂紅花油手法按摩揉搓促進血液循環減少疼痛,熟練了熟悉了技巧可能會好些。注意適當休息。
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