你好，蟲牙屬于牙齒齲壞，這種情況不能自愈，需要去醫院口腔科門診找專業醫生檢查，醫生會根據你的具體情況給你提供治療方案，遵醫囑積極治療即可，必要時可以進行牙齒根管和修補治療。
      平時注意休息，不要熬夜，保持口腔清潔衛生，飯后及時刷牙，少食甜食，禁忌生冷油膩辛辣及較硬食物有助于預防齲齒和牙齦炎的發生。
      

      初步考慮齲齒，是一種在細菌感染等多因素作用下，導致牙體硬組織進行性破環的疾病，建議根據齲壞程度早期釉質齲未出現牙體組織缺損的可采用非手術治療，出現組織缺損，需采用修復治療的方法。早晚刷牙、使用牙線、間隙刷、餐后漱口等方法有效清除菌斑。