你好，我晚上10.00就能睡著，困
健康咨詢描述： 你好，每天晚上很早能睡著，但是白天還是一直困，二十四個小時都犯困，是啥病
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你好，根據你提供的病史，除了上述癥狀以外，有沒有多夢，記憶力減退，頭疼、頭暈，惡心、嘔吐，肢體麻木。睡眠質量差?？紤]神經衰弱。建議口服安神補腦液和谷維素片、維生素b一片。加強鍛煉，多做戶外運動。睡前不要喝咖啡以及黛茶的飲料。
我睡眠質量不差，每天都犯困，
沒有做夢以及記憶力減退嗎？如果沒有，建議查血常規檢查。電解質檢查、血脂檢查。
全身都查了沒事，我可能是脾胃虛弱濕氣重
如果檢查都是正常的，建議掛中醫?？凭驮\。
經常出現困倦感，是否睡眠時間充足，睡眠質量好，需要檢查是否血脂高，腦供血不足，血壓異常等情況，從中醫角度講，考慮是脾虛濕盛，可以出現疲勞，倦怠，乏力等癥狀，可以清淡飲食，適當鍛煉，提升脾氣來改善癥狀，不緩解及時到醫院就診
我就是脾胃虛弱濕氣重，每天睡眠很好，但是還是很困
脾主四肢肌肉，脾虛容易出現肢體困重無力，同樣可以通過四肢鍛煉，來改善體質，提升脾氣，建議清淡飲食，加強鍛煉，堅持住，科學改善體質，可以口服健脾丸治療，伴有腹瀉，大便不成形可以口服參苓白術散治療
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