指導意見:
你好,一般確定懷孕后,可吃三個月葉酸片,預防胎兒神經系統發育異常,多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛生食物,不要吃野味,然后三個月以內不要性生活,定期復查下,祝你健康!
根據您的描述,如果您平時經常穿高跟鞋,懷孕以后是也可以穿高跟鞋的,自己只要不感到疲勞就可以,懷孕三個月之內是胎兒生長發育的重要時期,建議您調整好生活和飲食,搭配合理均衡營養,女性可以適當口服小量葉酸。
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