健康咨詢描述: 睡眠不好好幾年了,感覺越來越差,長期兩班倒,以前吃過好幾個月的安眠藥,買不到就沒吃了,現在吃褪黑素,效果也越來越差,感覺晚上半睡半醒的,單眼皮,都變多眼皮,白天很累,很困,身體也虧的嚴重
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