這個情況主要還是身體虛弱，氣血不好引起的一種癥狀。有點嗓子疼痛，這個是有點上火引起的癥狀，要多喝點溫開水，飲食清淡一些，可以吃點蒲地藍消炎片。要注意休息，多吃一些富含優質蛋白的食物。
      

      根據你的描述，這種情況考慮可能是過度疲勞引起的，同時室內空氣干燥有慢性咽炎癥狀，注意休息，必要時可以就診正規醫院中醫科面診，口服中藥調理，飲食清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和高蛋白優質蛋白質。
      

      病情分析：
      近期經常熬夜或開車1天多長時間？視力不受影響吧，嗓子會干痛，考慮有感冒癥狀
      指導意見：
      通過你的描述，考慮與勞累過度有關，建議多喝水，多休息，金嗓子喉寶或草珊瑚含化片含化，晚上睡覺時室內放一盆水
      
      以上是對“感覺身體很虛，很疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！