病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況不可自控的出現(xiàn)情緒波動，甚至是容易激惹。需要結(jié)合有無環(huán)境因素的改變或者是較大的工作壓力，也不排除有自我的抗壓能力較弱以及在一定周期后明確的引發(fā)有內(nèi)分泌代謝的紊亂。需要進一步通過血液學(xué)和腦電圖等評估當(dāng)前的風(fēng)險。
      指導(dǎo)意見：
      需要在盡可能安靜和平穩(wěn)情緒的情況下，先進行甲狀腺功能的檢查，同時結(jié)合彩超看下有無甲狀腺的結(jié)節(jié)或者是橋本氏甲狀腺炎存在，在排查基礎(chǔ)性病變后，可以結(jié)合出現(xiàn)的周期面診心理門診進行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，必要時配合一定的心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      控制不住自己的情緒，容易暴躁，心里很煩悶，并且總是發(fā)火。這些情緒是焦慮情緒的表現(xiàn)，說明現(xiàn)實生活中有一些事情影響了你的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      找到現(xiàn)實中影響你情緒的事情，看看有沒有辦法和別人一起解決。找到有利的資源去解決問題，就可以有效的去改善心境。如果情緒持續(xù)得不到改善，建議去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查，聽取醫(yī)生的建議進行。系統(tǒng)的診療。
      

      病情分析：
      上午好，你說的情況通常是抑郁癥表現(xiàn)，而且比較嚴重，對你的正常生活，身體，人際關(guān)系都有很大的損害。如果還有情緒低落，興趣減退，悲觀失望，緊張憂慮，失眠多夢等，超過兩周，那么抑郁癥診斷就成立了。
      指導(dǎo)意見：
      和家里人說一下自己的情況，抽時間去醫(yī)院看一下心理門診，可以讓醫(yī)生開點疏肝解郁，養(yǎng)血安神的藥調(diào)理一段時間。
      平時生活中注意勞逸結(jié)合，按時作息，盡量少接觸，不熬夜。培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去走走，多與周圍人聊聊。多注意生活的積極面。
      
      以上是對“情緒很容易暴躁。總是發(fā)火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！