腳崴了后，現在轉動有筋的聲音
女 | 21歲 2020-10-19 13:20:52
2人回復
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健康咨詢描述： 4月30日腳崴傷，現在轉動腳踝有聲響可能是之前有過踝關節、韌帶損傷等踝關節外傷史，沒有局部疼痛紅腫表現，想問下醫生嚴不嚴重，怎么治療？
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醫生回復區
2020-10-19 13:41:25 我要投訴
腳崴了大部分是關節炎或者是韌帶損傷，口服一些活血通絡，營養神經的藥物治療，用暖寶熱敷，促進血液循環，緩解癥狀，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素。
2020-10-19 14:58
ask927280212k
追問
想問下醫生我這個情況，還能恢復嗎？不會一輩子都有那個筋扭動的聲音吧
2020-10-19 15:00醫生回答：
經過合理的治療，癥狀會逐漸的消失。
2020-10-19 13:23:40 我要投訴
病情分析：
您好，您的腳踝有外傷史，現在又崴腳了。沒有局部紅腫的表現，只是有響聲。要注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼。
指導意見：
局部可以熱敷、理療、烤電、按摩。促進局部血液循環，漸進癥狀。壓力不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠。多吃含鈣高的營養豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
2020-10-19 14:57
ask927280212k
追問
想問下醫生，我這個情況還能恢復嗎？
2020-10-20 11:05醫生回答：
是完全能夠恢復的。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節熱先起來。
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