站著頭昏昏沉沉坐著還好
男 | 20歲 2020-10-19 11:51:59
2人回復
來自
健康咨詢描述： 這幾天連續(xù)打游戲比較久很久沒出去晚上差不多十二點睡突然感覺頭有點昏就是一點點昏昏沉沉的感覺早上醒來眼睛上面的頭部還有點痛
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-10-19 12:06:27 我要投訴
有可能與你熬夜玩游戲，時間太長有關系，建議你最好不要熬夜，充足的睡眠可以緩解癥狀，如果不能緩解癥狀，也有可能是患有頸椎病壓迫神經或者患有腦供血不足所導致的。
2020-10-19 12:00:29 我要投訴
病情分析：
你是由于熬夜出現的睡眠不足導致的頭暈昏沉精神不佳的癥狀。
指導意見：
建議一定要調整好作息時間，保證足夠的休息。否則會引起睡眠不足以及頸椎的疾病。
2020-10-19 12:01
ask93562394wm
追問
睡眠的話我覺得還好睡到九點左右醒蠻充足的
2020-10-19 12:03醫(yī)生回答：
在晚上11:00之前進行睡覺，每天保證七個小時以上的睡眠時間。
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