大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網 → 中醫科 → 中醫內科 → 昨天晚上一個晚上沒睡，時不時的醒著睡不著。

昨天晚上一個晚上沒睡，時不時的醒著睡不著。

女 | 20歲 2020-10-15 09:51:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天晚上一個晚上沒睡，時不時的醒著睡不著。感覺最近沒有特別壓力大的事情。以前睡覺都比較自然。大約11點左右睡覺。早上6-7點起床。只有昨天例外，并且今天早上上課頭腦清醒，精神狀態良好。不知道是什么問題？

醫生回復區
張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
微信掃一掃，隨時問醫生
2023-01-04 08:54:14 我要投訴

      壓力大可能會導致睡眠不好。長期壓力大，會有情緒低落、心煩意亂、緊張不安、擔心害怕等，可能就會影響睡眠。比如入睡比較困難、頻繁的覺醒甚至驚醒、早醒等。建議適當的體育鍛煉，放松心情，勞逸結合，避免影響軀體健康和心理健康。否則長期壓力大，可能會導致慢性身心疾患和精神疾病。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

經前安片

經前安片

舒肝理氣，活血通絡。用于婦女經前期緊張癥、中醫辨...[說明書]

經前舒顆粒

經前舒顆粒

養肝解郁，理氣止痛。用于經前期綜合征肝氣郁證。癥...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
對醫師的追問
贈送醫生錦旗：贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯系我們，我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板： 邯郸县| 阿拉尔市| 长治市| 隆德县| 兰溪市| 万盛区| 福鼎市| 永兴县| 五台县| 朝阳县| 溧阳市| 芦溪县| 广饶县| 乐陵市| 霍邱县| 新津县| 育儿| 包头市| 杨浦区| 大庆市| 嘉荫县| 昌平区| 静宁县| 永靖县| 永寿县| 绥江县| 芒康县| 平果县| 鲁山县| 东乌珠穆沁旗| 宁明县| 西峡县| 五常市| 板桥市| 长武县| 永丰县| 内丘县| 安岳县| 信阳市| 英山县| 旌德县|