月經(jīng)不規(guī)律而且量少天數(shù)少，那么你這種情況有可能是因為內(nèi)分泌發(fā)生紊亂所引起的，所以你應該做一下檢查的，看一下你現(xiàn)在的實際情況。需要化驗一下激素水平，做一個彩超檢查。

      病情分析：
      您好，如果你最近月經(jīng)周期不規(guī)律，或者量比較少，應該是出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況與精神壓力比較大，有一定的關系，但也有可能是著涼了。建議你應該化驗一下激素六項，看你的卵巢功能是否正常。

      病情分析：
      您好！正常月經(jīng)周期一周左右，月經(jīng)量是5_80ml，如果是經(jīng)期過短經(jīng)血少的話，可能有血虛，氣虛，血淤等疾病，建議去醫(yī)院檢查一下。
      指導意見：
      平時要注意生活習慣的改變，避免生冷寒涼辛辣刺激，月經(jīng)期要避免接觸冷水，可以服用益母草顆粒，或紅糖姜水試試，注意腹部保暖。
      
      以上是對“月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！