健康咨詢描述: 最近這幾個月都有推遲,而且量不多,很擔心是不是有什么問題,失眠也多了,偶有便秘的情況
根據你的描述,這種情況最好考慮中醫中藥調理比較好一些。正常的月經量一般是20到60毫升。如果小于20毫升的話,為月經量少。屬于月經不調的范疇,可以通過中醫中藥調理。平時要注意養成定時睡眠的良好習慣。
病情分析:
從你的描述知道,你最近幾個月出現了月經不調的現象,這種情況應該進行治療和調節,不然會對你的生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你應該去醫院的婦科找專業的醫生咨詢一下,同時配合進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,保證充足的睡眠,保持情緒穩定,心情愉快,這樣有利于調節。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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