考慮到這種情況最好是去醫院進行細致的檢查，避免因長時間流血而導致貧血的發生，平時應該多注意經期的衛生，養成良好的飲食以及作息習慣，保持愉悅的心情，避免勞累熬夜。
      

      病情分析：
      你好，一個月來了兩次月經，這次有少量的出血，應該是排卵期出血，并不是月經。
      指導意見：
      排卵期出血是由于體內的雌性激素突然下降引起的，出血不多是不用治療的，禁止食用辛辣刺激他的食物和寒涼食品。

      病情分析：
      根據你所描述的情況，有可能是排卵期出血。一般排卵期出血，3~7天干凈。
      指導意見：
      量少的話可以不用處理。排卵期出血與壓力大，勞累熬夜精神緊張是有一定關系的。如果經常性的出現需要檢查激素6性。
      
      以上是對“一個月來兩次月經，有一次量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！