一個月來兩次月經，考慮到是否因內分泌紊亂導致的月經不調，建議最好是去醫院進行檢查，避免因長時間流血而導致貧血的發生。平時應該養成良好的飲食以及作息習慣，避免勞累熬夜。

      如果一個月來兩次月經確實是不正常的，近期有沒有吃過緊急避孕藥？如果沒有這些外因的話，那么考慮是不是卵巢的黃體功能不足導致的，這就需要仔細的檢查一下有沒有一些病理的因素。
      

      你好，如果你這個月來兩次月經的話，你需要做B超檢查一下，看是否有懷孕流產，或者子宮內膜增厚，盆腔炎等情況，同時可以做做性激素6項檢查，看是否有內分泌失調。還要做內診，看是否有宮頸糜爛出血，是否有宮頸息肉，做宮頸防癌篩查。根據檢查的結果對癥用藥。
      
      以上是對“月經不調，一個月來兩次月經量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你平時月經都延遲，現在這一個月來了兩次，有可能是內分泌失調呀，你有沒有吃什么其他的藥物呀？可以去醫院做彩超檢查一下子宮的情況，盡量不要熬夜，不要吃冷涼的東西，平時多暖暖肚子，喝點紅糖水。