你好！20歲女孩額部長痘與內分泌失調有關，可以局部外用碘伏消毒處理后涂抹紅霉素或百多邦軟膏，平時需注意休息，避免過度勞累，保持樂觀情緒，做好個人衛生，飲食清淡，忌食辛辣刺激腥發食物。
      

      病情分析：
      你好。額頭上青春痘比較多。爐甘石洗劑止癢效果明顯。可以用香皂洗臉后涂氧化鋅軟膏試試。可以保護皮膚。沒有副作用。
      指導意見：
      建議平時注意飲食清淡。避免辛辣刺激性食物。避免高糖高脂食物。多飲水。勤洗澡。不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及提供的圖片來看，皮膚上長痘痘主要是皮膚油脂沒有清潔干凈，導致油脂堵塞毛孔引起。
      指導意見：
      所以建議你平時一定要做好皮膚的清潔，如果長痘痘期間最好用潔面皂去潔面，這樣去污效果比較好，就不容易長痘痘，同時飲食避免辛辣刺激性食物及油膩的食物。
      
      以上是對“額頭冒痘一直消不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！