指導意見：
      你好，你的這個情況可能是內分泌的紊亂導致的，可以到醫院的皮膚科或者內分泌科做個內分泌的檢查看看的，再對癥調理，在使用藥物的同時，清淡飲食，不要熬夜，藥物的話可以試試阿達帕林凝膠，必要的話可以口服四環素類的藥物的，祝安康
      

      病情分析：
      你好，根據你目前提供的這種情況個圖片來看，你應該是患有尋常型痤瘡，俗稱粉刺。
      指導意見：
      建議你平時要注意飲食宜清淡，不要過于油膩。多吃一些新鮮的水果，蔬菜，忌食辛辣食物，不要熬夜。局部清潔干凈以后可以外涂阿達帕林凝膠或者是維a酸軟膏，應該有效。希望我的回答能夠對你有所幫助，祝你早日康復！
      
      以上是對“額頭長痘怎么消除，一直消不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！