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女孩身高矮小,是否還有長高空間

女 | 14歲 2020-10-04 13:30:35 3人回復 來自

健康咨詢描述: 女,14歲零3個月,身高156.5cm,爸爸168cm,媽媽160cm,骨齡15~16歲,骨骺線快閉合,還有多少長高空間,請問有什么手段可以抓住最后的機會提高身高,打生長激素是否可行?


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-10-04 14:33:12 我要投訴

      你好根據你描述的情況和發來手部X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品,等太陽出來的時候到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對長大都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。
      

閆春芳
閆春芳 濟南北方面神經醫院   主治醫師 擅長: 擅長小兒內科,小兒消化呼吸等引起的發熱、小兒急疹、 幫助網友:9192
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2020-10-04 14:20:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述和上傳檢查結果,你的骨骺線還沒有完全閉合,還會繼續長高的。
      指導意見:
      建議你養成良好的生活習慣,按時睡覺,不要熬夜,保證充足的睡眠,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,促進身高增長,生長激素不能亂打,需要查個生長激素水平,遵醫囑治療。
      

牛海艷
牛海艷 臨漳縣婦幼保健院   醫師 擅長: 小兒氣管炎,肺炎,上呼吸道感染等,小兒腹瀉常見病 幫助網友:707
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2020-10-04 14:25:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,平時吃飯怎么樣,根據你說的情況建議你具體查一下生長激素的分泌情況
      指導意見:
      你好,建議先查一下生長激素的分泌情況,根據檢查的結果在進一步決定情況怎么樣,再決定打生長激素不打
      
      以上是對“女孩身高矮小,是否還有長高空間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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