穿衣服睡的，醒來沒穿衣服
女 | 24歲 2020-10-04 08:16:39
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健康咨詢描述： 確定自己前一天晚上是穿著睡衣睡覺的，醒來衣服在枕頭旁邊。房間門是反鎖的，應該沒人進來過，這是不是夢游啊？
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孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘
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2020-10-04 09:09:44 我要投訴
當人進入睡眠以后，大腦并不會完全休息，所以有的人就會出現(xiàn)夢游或者說夢話的現(xiàn)象，經(jīng)常說夢話，可能與精神緊張，過度勞累或壓力過大等因素有一定關(guān)系，首先要緩解壓力，飲食方面做到營養(yǎng)均衡，科學合理化。要保持有規(guī)律的運動。
2020-10-04 08:57:02 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況，你這個情況以前出現(xiàn)了沒有。有可能是夢游
指導意見：
平時多進行戶外運動，比如跑步，打籃球等運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。也不要太擔心了。在觀察下
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