不知道有沒(méi)有做過(guò)什么檢查，建議去查一下腰椎間盤(pán)的CT，排除一下腰椎間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)突出的話，應(yīng)該會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)，所以導(dǎo)致腿部的不舒服，熱敷的話，同時(shí)熱敷一下腰部

      病情分析：
      病情分析：您好，腰椎間盤(pán)突出癥是脊柱外科常見(jiàn)病和多發(fā)病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常見(jiàn)原因。主要表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛及馬尾綜合征，好發(fā)年齡在20~50歲的患者，男性多發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：引起腰疼及腿疼的原因很多，根據(jù)您的描述，也不排除腰椎間盤(pán)病變致疼，建議您近期注意休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)，局部熱敷，癥狀加重或持續(xù)不緩解，到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科門(mén)診就診，明確診斷。

      病情分析：
      你好，你是青年女性活動(dòng)，活動(dòng)后要腿部疼痛，現(xiàn)這種情況一般考慮慢性肌筋膜炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      會(huì)向腘窩放射，有可能是因筋膜鏈的影響，肌肉的問(wèn)題導(dǎo)致國(guó)窩痛，如果你是站立位或者腹壓加大時(shí)才會(huì)有腘窩痛，不能排除腰椎間盤(pán)突出，進(jìn)到醫(yī)院做個(gè)體格檢查，可以吃一些消活血消炎止痛的藥物，醫(yī)院有理療或者針刺都能幫助到你
      以上是對(duì)“兩個(gè)月前做過(guò)仰臥起坐，負(fù)重深蹲等運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有可能是你運(yùn)動(dòng)過(guò)量造成的肌肉軟組織勞損出現(xiàn)這種狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需注意鍛煉需循序漸進(jìn)，不可一時(shí)過(guò)度屈膝。可以局部理療熱敷按摩烤電針灸都可以，平時(shí)注意腰部保暖不要著涼，可以局部涂抹扶他林軟膏。