出現(xiàn)這種狀況，主要考慮是由于勞累性的鍛煉而引起的疼痛現(xiàn)象。一般經(jīng)過一段時(shí)間的休息之后，癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，建議應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，考慮到有關(guān)節(jié)炎的形成，
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況以及你現(xiàn)在提供的事情經(jīng)過看來，估計(jì)你現(xiàn)在的情況有可能是經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)以后，導(dǎo)致的軟組織損傷等出現(xiàn)的臨床癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。并且可以及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科等進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療等。