你好，根據你的描述，您的目前情況并不是病理現象，如果腕關節活動正常，可以再觀察觀察，如果疼痛癥狀嚴重的話，建議去醫院拍個x光片看一下。就可以排除是否有骨骼系統的疾病。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況考慮手腕處骨頭突出有可能是腱鞘囊腫，這與平時過度勞累有較大關系。
      指導意見：
      建議患者不要對這個部位進行過多的刺激，盡可能的保持手腕處的清潔。除了這兩種原因外，手腕處骨頭突出還有可能是腫瘤。這種情況需要給予足夠的重視

      病情分析：
      你好女士：根據你的描述情況，手腕骨頭突然凸出，局部疼痛，可能為手腕腱鞘炎。
      指導意見：
      建議你：少活動手腕，可以使用扶他林凝膠或者布洛芬凝膠涂抹手法按摩促進血液循環，減少疼痛，少活動多休息。嚴重可以局部藥物封閉。
      以上是對“手腕骨頭凸出來，不知道怎么引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！