病情分析：
      我們作為一個社會的自然人，有了正常的情緒反應，包括喜怒哀樂的表現形式都屬于正常的一種過程，通往我們適當的表達，得到心里釋懷
      指導意見：
      關鍵是保證良好的睡眠，休息的基礎上觀察一段時間，遇到一些情緒上的困惑，有更多的保持良好的溝通渠道的打開，與朋友親人之間的交流，通過各種形式都是可取的
      

      病情分析：
      記憶力下降，朋友幾天不見就感覺像不認識一樣，這樣多長時間啊？以前有什么病史嗎？希望你引起足夠的重視
      指導意見：
      去醫院看醫生，先去做身體的健康檢查，看神經內科醫生，如果排除身體上的病變，腦神經的病變，那可能是精神心理因素導致的，建議你去看精神科醫生
      以上是對“覺得記憶力下降，記不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！