健康咨詢描述: 近一周來睡眠不好,入睡一個半小時左右就要醒,然后半小時再入睡至天亮,但二次入睡睡眠質量不好,似睡非睡,白天感覺精神不好,頭昏沉沉的,前三天服用安眠藥后,睡眠情況與未服用壯況差不多。請問老師,該現象如何治療?
根據你的描述是短期失眠,一般要查找失眠的原因,是否有工作壓力過大,情緒過于的緊張有一定的關系,盡量查找失眠的因素,可以對癥處理,可以短期服用改善睡眠的藥物,如右左匹克隆,艾思唑侖等,避免長期服用。
白天頭昏沉沉的癥狀是否與頭部腦血管不暢有關嗎?我平常血壓穩定,70一120左右,不久前檢查血脂等指標均正常。
白天頭昏沉感與睡眠不好,睡眠質量不高有關,調整好睡眠后癥狀會改善的。
病情分析:
您好,這種情況跟過年的精神壓力及心理也是有關系的,最近有沒有生氣或者其他不適呢?
指導意見:
如果沒有的話可以先吃一點調理神經的藥物,比如谷維素,刺五加,七七葉神安片等
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