感覺自己有心理障礙，不知道該怎么辦

女 | 23歲 2020-09-26 21:53:53 1人回復來自

健康咨詢描述：大四剛畢業，面臨著很多的考試和找工作的壓力，但是自己根本就無法安心學習準備事業單位考試，老是想起實習的時候接觸到了血液，就心理自己嚇自己，總覺得自己要感染傳染病。最近在醫院上班，不小心臉上弄到了儀器的清潔液，上面寫著避免皮膚接觸，如有接觸用大量水沖洗，然后后面就自己一直在想幾天后自己會不會死亡，萬一以后懷孕生了孩子，孩子因為這個也得了怪病，想到以后的每一天都要這么過，真的太痛苦了，我不知道自己該怎么辦了。我也想跟別人說，但是我覺得別人都無法感同身受，還怕別人用異樣的眼光看我。

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你剛大學畢業，現在在醫院里上班可能有一點壓力，又要面對很多考試，像這種情況一點點的來，不要著急，因為你現在有一份工作先做著，然后盡力的去做你該做的事情就行，你說的碰到了銀儀器的清潔液，像這種不會對你造成很大的傷害，你只是碰了一下，而且你只要清洗干凈就行，更不會影響你的孩子，所以你不要這么想，也不要老是去關注這件事，把自己該做的事情做好，給自己制定一個計劃。按照自己的計劃一點點的努力去做就行，你可以去精神衛生中心就醫，做個心理的治療，對你會有幫助的。