無血液疾病、貧血或其他基礎(chǔ)疾病的人群推薦一年獻(xiàn)兩次血，每次獻(xiàn)血最多不要超過800ml。獻(xiàn)血的次數(shù)主要和人體紅細(xì)胞的代謝有關(guān)，紅細(xì)胞從出生到衰老、凋亡、失去功能大概在120天左右，全身的紅細(xì)胞會代謝掉一次，所以每半年也就是6個(gè)月獻(xiàn)血一次不會對人體產(chǎn)生任何損傷，因?yàn)榧词苟嘤嗟募t細(xì)胞無法排除，也會進(jìn)行自我代謝和血解，再通過身體的代謝器官排除。如果是有血液疾病或先天性貧血的人，則不建議獻(xiàn)血，需要經(jīng)常到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      你好親！很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，你說的5個(gè)月指的是懷孕5個(gè)月嗎？
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：女性在懷孕期間，本身就會出現(xiàn)生理性缺鐵性貧血，主要是由于懷孕期間母體和胎兒對于鐵元素都會有一定的需求，就會造成女性攝入鐵元素相對不足，容易引起缺鐵性貧血，此時(shí)如果在獻(xiàn)血會加重貧血。既然已經(jīng)獻(xiàn)血了，就不要糾結(jié)了，多吃點(diǎn)營養(yǎng)豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病情，青年女性，獻(xiàn)血了。說明你身體素質(zhì)是良好的，一般正常人半年后經(jīng)過檢查合格可以再次獻(xiàn)血。
      指導(dǎo)意見：
      正常人體血液損耗200—400ml以內(nèi)是沒有明顯臨床癥狀的，一般三個(gè)月會達(dá)到再生，沒有特殊情況，最好每年獻(xiàn)血一次。
      
      以上是對“你好，我問一下，今天獻(xiàn)血了。5個(gè)的時(shí)候可以獻(xiàn)血不”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！