你好，根據你的圖片分析，你的傷口還沒有好利索，建議你目前不要沾水，也不要長時間站立走路，繼續每天用絡合碘消毒，暴露傷口，近期需要清淡飲食，不要吃深顏色食物，可以適當的外用去疤液，外出時注意防曬。
      

      從您發的照片來看，皮膚還沒有完全恢復好，主要是中心位置，碰水或者不能保持清潔，還是容易引發感染情況。因此還是建議患者繼續用碘伏消毒，然后保持清潔干燥，等到恢復好了以后再碰水也不遲。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及圖片。其實摔倒后已經三周了，皮膚上有傷口。現在可不可以沾水？
      指導意見：
      你傷口還沒有完全愈合，建議最好還是不要沾水。保持傷口清潔干燥。繼續每天用碘伏消毒。適當鍛煉關節功能，加強營養，促進損傷恢復。
      
      以上是對“騎車摔倒了。已經3周了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！