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心里一直擔(dān)心各種事情，每天都感覺很累
女 | 25歲 2020-09-23 10:35:57
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 大概有三年了，很擔(dān)心自己在無(wú)意識(shí)的時(shí)候會(huì)做出傷害別人的事或者不好的事，然后就會(huì)反復(fù)確認(rèn)自己沒有做，感覺很累，不愿意去人多的地方，不愿意去其他人的場(chǎng)所和其他人挨得太近，時(shí)常會(huì)覺得很委屈，明明什么事也沒有，卻一直在擔(dān)心，真的特別難過(guò)，很害怕聽到敲門聲，和突然的大聲，聽到比較嘈雜的聲音會(huì)覺得特別煩躁，有時(shí)候會(huì)覺得如果沒出生就好了
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2022-11-09 11:26:33 我要投訴
從你目前所描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題屬于比較明顯的焦慮抑郁情緒和強(qiáng)迫思維所造成的，建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，用正確的方式宣泄自己負(fù)面情緒另外到精神心理科進(jìn)一步就診，接受正規(guī)化的治療會(huì)有幫助。
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