你好，你這種情況有多少年了？如果時間比較長，建議你最好能夠完善大便常規和腸鏡的檢查，排除可能的器質性病變，如果大便常規和腸鏡都沒有異常，除了馬來酸曲美布丁，也可以口服復方嗜酸乳桿菌調節。
      

      病情分析：
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等多種因素影響。根據您的情況檢查大便常規，必要時檢查腸鏡。口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊治療。
      指導意見：
      建議日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品、吃奶等產氣食物。少吃涼拌菜、禁喝冷飲，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢。