你好，不同原因引起的脫發的治療方法也不同。如果是長期熬夜、飲食不規律，不能供給頭發所需要的營養物質導致脫發，可以改變生活習慣，保持充足的睡眠，多吃質蛋白含量高的食物，如魚肉、瘦肉等，能夠改善癥狀。如果是遺傳、內分泌失調、甲亢等導致的脂溢性脫發，可以口服藥物治療。最近一周頭發嚴重，需要先注意調整。
      

      病情分析：
      掉頭發的原因比較復雜的，一般與內分泌因素，自身免疫因素，先天遺傳因素，精神緊張，壓力大等有關系，容易復發，比較難治療。
      指導意見：
      如果時間長可以導致地中海脫發的。注意生活規律，勞逸結合，保持心情愉快，緩解壓力，不要熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，嚴重的需要到醫院皮膚科就診治療。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，一般每天脫發不超過100根是可以不用擔心的。
      指導意見：
      平時壓力大，思慮過多用腦過度都會影響的，建議平時多注意不要熬夜，放松心態再觀察，按時休息保證睡眠質量，也注意飲食營養均衡。
      
      以上是對“頭發掉發嚴重應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！