早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前,或進入陰道中時間較短,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙.臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精,診斷為陽萎.而能進入陰道進行性交者,如果沒有動幾下就很快射精,也定義為早泄.治療上沒有器質性病變的話，針灸配合中藥效果很好,如果有原發病，建議明確診斷后采取合適的治療方案。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一點腎陰虛火旺，腎氣虧損的癥狀。
      指導意見：
      建議適當運動鍛煉增強體質，避免勞累熬夜上火，此外看一下中醫，在醫生指導下對癥滋陰補腎調理，定期復查。
      

      你好，平時加強體育鍛煉，不要熬夜，不要緊張，太敏感可以用泊艾延時噴劑降低龜頭的敏感度，身體疲累、精神不振、壓力大、腎虛、炎癥都會誘發提前射精的現象，加強體育鍛煉，增加身體抵抗力、耐力對于提升房事質量有很大的幫助。
      
      以上是對“早泄，平繁遺精，白天沒有什么精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！