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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 控制不住自己的想法胡思亂想很嚴(yán)重

控制不住自己的想法胡思亂想很嚴(yán)重

女 | 18歲 2020-09-19 00:34:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 平常總是感覺別人說什么都是在議論我,在別人面前表現(xiàn)的特別呆滯,明明別人什么也沒對我做,但我還是覺得別人會議論我,我什么也不敢做,會發(fā)慌,會胡思亂想,尤其是晚上,感覺晚上的我不是我,會控制不住自己的想法,把別人議論我想的越來越嚴(yán)重,可是別人根本沒有議論我,都是我想象出來的。晚上感覺自己精神有問題,但白天感覺自己挺正常的,好多年這樣了,但最近我感覺嚴(yán)重了好多。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:47:39 我要投訴

      你說的這種情況可能存在著抑郁癥,并且有一些強(qiáng)迫思維和多疑敏感,所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,并根據(jù)你的臨床癥狀結(jié)合心理測驗(yàn)來進(jìn)一步的確診,以便根據(jù)情況及時的治療,你自己一定要學(xué)會接納自己的生活,不要老是負(fù)面評價自己,學(xué)會順其自然的去生活。
      

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