脾胃虛弱濕氣重怎么調理好？
健康咨詢描述： 看了中醫醫生說是脾胃虛弱濕氣重，半個多月了感覺疲倦沒力氣精神差，工作沒力沒精神，請問吃什么中成藥效果比較好呢？
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指導意見：
盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩東西，如果出現了脾虛濕癥，可以使用香砂胃苓丸雙歧桿菌健脾祛濕，而如果出現脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，配合使用益氣養血口服液，改善癥狀。
醫生你好！我現在這種情況到飯點了還沒吃飯，就感覺胸悶煩躁的這個是什么原因呢？
建議去醫院檢查一下，防止出現漏診誤診的情況。
你好！請問不銹鋼碗可以裝中藥喝嗎？
盡量使用瓷碗。
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病情分析：
脾胃虛弱，濕氣重，調理的方式有以下幾點：第一、藥物來進行調理，最為直接簡單，常用中成藥健脾丸、大山楂丸、參苓白術散，還有木香順氣丸等等，針對于病情不同在醫生的指導下合理的進行應用。
指導意見：
第二、運動的方式來糾正，需要堅持至少1個月以上，每天進行45分鐘以上的有氧運動，可以更好的使脾胃康健，使濕氣排除體外。第三、飲食控制，特別是中年人、老年人尤為注意，每天減少食量，特別減少垃圾食品的攝入，多喝粥、湯有助于脾胃健康，濕氣去除。
這情況嚴重嗎？一開始飲了一杯冰水后第二天起來感覺疲倦沒力精神不足，是不是要很長時間才能調理恢復呢？
這個需要慢慢調理的，需要的時間比較長！
醫生你好！我現在感覺背脊這位置特別疲倦很累，這個是濕氣重的原因引起的嗎？
這個需要面診辯證！
看了中醫說氣虛濕氣重，
讓中醫開方調理一下就可以了
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