白天受到刺激晚上突然夢游，以后還會犯嗎？
女 | 29歲 2020-09-17 05:57:16
2人回復
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健康咨詢描述： 白天受到刺激驚嚇，從不夢游的我晚上突然夢游了，我很擔心…以后還會夢游嗎？怎么防范？感覺自己越來越脆弱了就是應為一點點的小事而已…就這樣了
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醫生回復區
2020-09-17 09:22:40 我要投訴
白天受到刺激后晚上夢游，這種情況不保證以后還會不會有這種情況，建議平時要多喝溫開水，多注意休息，適當的做運動。多吃新鮮蔬菜水果，增強自身的免疫力，密切觀察，有異常隨時到醫院就診。
2020-09-17 08:46:45 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，你這種情況是由于睡前神經受到刺激引起的興奮狀態
指導意見：
建議你生活規律，養成良好的生活習慣，睡前不要看刺激性的電視節目，不喝興奮性的飲料，可以用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶幫助睡眠
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