指導意見：
      您好，手淫本身的話是一種自我的調節性欲的方式，但是如果長期手淫過度的話那是會有害的，首先心理上會明顯的罪惡感，然后還會導致身體的虛衰，所以治療的話首先要戒掉，然后可以用中藥調理，另外也可以試試看看佛經。

      你好，根據您的描述頻繁的手淫確實對身體不好，但是你也不要有這么大的心里壓力。首先適度的衛生的手淫并不會對身體造成傷害，也是青春期少年普遍存在的現象，只是不能太頻繁。你這種情況首先戒掉不良的習慣，更要克服心里的負擔，不要有這么大的壓力，多鍛煉身體，增加營養，如果有不適也可以去醫院中醫門診辯證結合舌苔脈象辯證施治調理一下。